
也希望外界不要過度揣測,避免沒必要要的危險。 後來魏如萱的掮客人也對外表示:「感激人人關心,關於threads上的風聞與推想,經領會對方已有澄清,另涉及藝人私領域,我們不多做回應。」而今跟著多張照片鐵證暴光後,記者再次求證魏如萱方面,至今朝為止還沒有回應。


白內障是常見的眼睛問題,尤其是年數大了以後更輕易發生。到底什麼是白內障?它會帶來哪些影響?有無方式可以預防或醫治?
而白內障最多見的原因就是年數大了,水晶體裡的卵白質變性,就像雞蛋煮熟後變白一樣,讓水晶體落空透明度。另外,過度曝曬紫外線、抽菸、喝酒、糖尿病、長期利用類固醇,也可能讓白內障提早産生。這不只是老年人材會得,年青人假如眼睛受傷、恒久...","publisher":{"@type":"Organization","name":"Yahoo奇摩新聞","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https://s.yimg.com/cv/apiv2/twmobi/icon/yahoo_tw_logo_structuredata_20200630.png","width":136,"height":60}},"author":{"@type":"Person","name":"常春月刊--全宇宙最適用的保健知識","url":"","jobTitle":""},"creator":{"@type":"Person","name":"常春月刊--全宇宙最適用的保健常識","url":"","jobTitle":""},"provider":{"@type":"Organization","name":"常春月刊","url":"http://www.ttvc.com.tw/","logo":{"@type":"ImageObject","width":389,"height":154,"url":"https://s.yimg.com/os/creatr-uploaded-images/2020-10/8418f080-0951-11eb-97ef-6a3b7ed26040"}},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/E7iIRcfDmxTiedKzEdd9fw--/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTI0MDA7aD0xNjAw/https://media.zenfs.com/en/evergreen.ttvc.com.tw/47ede5abc6af70f9b6f9407091f475df","height":800,"width":1200},"thumbnailUrl":"https://s.yimg.com/ny/api/res/1.2/E7iIRcfDmxTiedKzEdd9fw--/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTI0MDA7aD0xNjAw/https://media.zenfs.com/en/evergreen.ttvc.com.tw/47ede5abc6af70f9b6f9407091f475df"}
冷凍莓果入菜:比新穎生果廉價又便利,營養不流失,隨時搭配優格食用。
備餐小技能
亮點:藍莓與核桃具有抗氧化效果,優格匡助腸道蠕動。
無糖優格150g(90大卡)+即食燕麥30g(110大卡)+冷凍藍莓50g(30大卡)+核桃碎10g(60大卡)
營養師提示:避免攝取火腿、肉鬆等加工食物,以削減鈉含量與食物添加物的肩負。
✅ 鹹食控首選|飽足感滿分(總熱量約300大卡)
延長閱讀
透過這些自我發覺與飲食調劑,大多數的腸胃不適(如脹氣或腸躁症)皆能顯著改善。
實行低腹敏飲食時,建議搭配小我化視察日誌,記實食用後的腸胃回響反映,有助於找出本身易敏感的食品來源,進而調整食材選擇。
資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65657
喜歡本文請按讚並分享給老友! 更多健康資訊:健康醫療網https://www.healthnews.com.tw
當下一次感到腹部悶脹時,無妨從站起來動一動、喝杯薑茶、選對食品做起。持久創立腸道友善的生涯模式,才能真正告別反覆脹氣的不適感,讓每一餐都吃得安心、消化順暢。